Kissen für eine bequeme und individuelle Bettausstattung
Kopfkissen sind ein wichtiger Bestandteil im Bereich der indivduellen Bettwaren von Schlafstätten und sollten, ebenso wie auch alle anderen Ausstattungskomponenten, an den persönlichen Bedarf des Nutzers angepasst werden. Beim Erwerb sollte das Augenmerk daher zum einen auf der Art und dem Material des Kissens liegen und zum anderen auch darauf, ob sehr spezielle Anforderungen, beispielsweise aufgrund gesundheitlicher Einschränkungen ,gedeckt werden müssen. Unterschiedliche Kissenmodelle können Kunden in Fachgeschäften erwerben oder bequem online kaufen.
Die menschliche Anatomie charakterisiert die persönliche und individuelle Erscheinung eines Menschen. Um Schlafstörungen zu vermeiden, ist die Beachtung der menschlichen Anatomie bei der Herstellung einer guten Matratze unverzichtbar. Menschen liegen bzw. schlafen, in drei unterschiedlichen Schlaflagen. Diese unterteil man in drei unterschiedliche Positionen: Bauchlage, Seitenlage und Rückenlage. Je nach Körperbau und persönlichem Bedürfnis bevorzugt jeder Mensch eine dieser Schlafpositionen in mehr oder minder abgewandelter Form. Die Ermittlung dieser Schlaf-Gewohnheiten ist essenziell, wenn man beabsichtigt eine neue Matratze zu kaufen und sicher gehen möchte, dass auch die richtige Matratze gekauft wird.Eine gute Bettdecke mit Deppensteppung besteht im im besten Fall aus einem an der Haut angenehmen und dichten Oberstoff und einer erstklassigen inneren Deckenfüllung. Die Bettdecke soll angenehm wärmen, den Menschen nicht zum Schwitzen bringen und ein kuscheliges, trockenes und warmes Schlafklima erzeugen, damit man in der optimalen Temperatur und dem perfekten Bettklima schläft. Die besten Deckenfüllungen erhalten Sie aus unserer Sicht Bettdecken mit reinen Naturfasern- und Naturhaaren.Ergonomie im eigentlichen Sinne beschreibt die Ergonomie die Gesetzmäßigkeit menschlicher Arbeit im Hinblick auf die Arbeitsabläufe und Bedingungen und dient deren Verbesserungen zu Gunsten des Menschen. Im Bereich angenehm und gesund schlafen bedeutet dies genau genommen, Naturmatratzen, Betten, Boxspringbetten und Bettwaren wie Kopfkissen, Naturhaardecken, Unterfederungen, Holz-Lattenroste so herzustellen, dass Sie den physiologischen Gegebenheiten des Menschen nutzen und diese auch zum Nutzen des Menschen berücksichtigen. Diese Einstellung fließt beispielsweise in alle dormiente Schlafprodukte ein.Der sogenannte Federholzrahmen ist ein Lattenrost, dessen tragende Federleisten aus Schichtholz besteht. Häufig auch aus Buchenschichtholz. Die verwendeten Leisten zeichnen sich durch eine außergewöhnliche Elastizität aus, mit der man einen besonderen Federungskomfort beim Liegen erzeugen kann. Ein guter Federholzrahmen verstärkt die Wirkung einer guten Matratze und trägt zur Komfortverbesserung deutlich bei.Unter Polsterbett oder auch Polsterbetten versteht man mit Textilien gepolsterte Bettgestelle. Dabei wird die Rahmenkonstruktion häufig unter einem textilen Bezug „versteckt“. Zu den Polsterbetten zählen auch Boxspringbetten. Oft gibt es sehr große Qualitätsunterschiede bei den Polsterbetten.Das Schlafsofa ist eine Kombination zwischen Bett und Sitzmöbel. Durch unterschiedliche Techniken kann man ein Sofa bequem in ein Bett verwandeln. Häufig werden Schlafsofas auch als Gästebetten benutzt. Ähnlich wie Polsterbetten oder Boxspringbetten werden Schlafsofas mit den verschiedensten Materialien gepolstert und bezogen.Die klassischen Lattenroste sind mit über die Breite des Lattenrostes laufende Einzel-Doppel- oder Dreifachleisten ausgestattet. Die Leisten werden aus verschiedensten Materialen wie Kunststoffen oder Schichtholz gefertigt. Da sie über die gesamte Lattenrostbreite federn, entwickelte man genauer federnde Rahmen wie beispielsweise die Tellerrahmen. Das Wärmerückhaltevermögen beschreibt die Isolationsfähigkeit beispielsweise von synthetischen Decken aus Polyester oder auch von Naturdecken. Je nach Beschaffenheit und Aufbau der Bettdecke und welches Füllmaterial eingesetzt wird, können Decken die Körperwärme des Menschen beispielsweise im Winter gut zurückhalten und dadurch ein Frieren vermeiden.Haben Sie sich schonmal gefragt, wo der Unterschied zwischen einer Gelmatratze und einer Gelschaummatratze liegt? Gibt es überhaupt einen Unterschied zwischen Gelmatratze und Gelschaummatraze? Um diese Fragen zu beantworten, gehen wir von Flensburger Bettenwelt der Sache erst einmal genauer auf den Grund und erklären, was Gelschaum bedeutet. Im folgenden Lexikon Schlaf Wiki Artikel finden Sie die wichtigen Informationen von uns zusammengefasst!Die Cuin und Bauschkraft ist ein charakteristisches Maß für z.B. Daunen. Sie gibt Auskunft über die Bausch- oder auch Tragfähigkeit des genutzen Füllmaterials. CUIN (engl. cubic inches per ounze, Kubikzoll pro Unze) ist eine Einheit zur Gesamtwertung der Elastizität und somit der Qualität von z.B. Daunen. Gemessen wird die Eignung eines Materials, nach einer genormten Belastung die ursprüngliche Form wieder anzunehmen.Beim Kauf einer neuen Matratze sollten Sie dem Begriff „Matratzen Härtegrad“ eine besondere Aufmerksamkeit schenken. Denn vielen Menschen ist gar nicht bekannt, dass der Matratzen-Härtegrad passend zu den indivduellen Bedürfnissen und dem eigenen Körper ausgewählt werden sollte.Das Raumgewicht (RG) der Matratze spielt beim Erwerb einer Kaltschaum-, Viscoschaum-, Latex- und Taschenfederkernmatratze eine gewichtige Rolle. Aber was sagt die Kennziffer über die Matratze aus und worauf sollte man beim Raumgewicht einer Matratze noch achten? Unsere Schlafexperten bei der Flensburger Bettenwelt geben Tipps und beraten Sie zu allen wichtigen Fragen rund um das Thema Matratzen-Raumgewicht.Die Klimafaser ist wegen ihrer positiven Merkmale inzwischen unerlässlich im Schlafzimmer. In Bettdecken, Kopfkissen, Bezügen und natürlich Matratzen sorgt diese Faser für ein gesünderes und nachhaltiges Schlafklima und für einen besseren und erholsameren Schlaf. Unser Alles zum Schlafen Team erklärt, warum die Klimafaser für Bettwaren und Matratzen unentbehrlich ist, wie sie gefertigt wird und was es bei der Pflege dieser Faser zu beachten gilt.Die Atmungsaktivität bei Matratzen begünstigt ein angenehmes Bettklima und sorgt dafür, dass die im Schlaf abgegebene Körperwärme und Transpiration gut abgeleitet werden können. Bei einer Matratze die nicht atmungsaktiv ist, stauen sich Körperwärme und Feuchtigkeit im Matratzenkern auf.Druckentlastende Matratzen tragen dazu bei, die Gelenke zu schonen und den Druck, der beim liegen auf bestimmte Körperstellen einwirkt, abzuschwächen. Matratzen, beispielsweise aus dem Hause Tempur, bieten einen fast schwerelosen Schlaf durch druckentlastenden und viscoelastischen Schaum.Im Schlaf Wiki der Flensburger Bettenwelt, möchten wir Ihnen nicht nur alles über Matratzen, Lattenroste und Bettwaren vermitteln, sondern auch alles Wissenswerte rund um das Thema Schlaf. Deshalb bringen wir Ihnen in diesem Lexikon Eintrag die Halswirbelsäule einmal etwas näher. Kopfkissen sind ein wichtiger Bestandteil im Bereich der indivduellen Bettwaren von Schlafstätten und sollten, ebenso wie auch alle anderen Ausstattungskomponenten, an den persönlichen Bedarf...
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Welche Kopfkissen sind die besten?
Spezielle Seitenschläferkissen und orthopädische Nackenstützkissen sind die beste Wahl für einen orthopädosch korrekten aber vor allem gesunden und nachhaltigen Schlaf. Kissen gelten in der heutigen Zeit nicht mehr ausschließlich nur als bequeme Unterlage für Kopf und Schultern, sondern müssen inzwischen weit mehr Bedürfnisse decken und wesentlich spezielleren Anforderungen gerecht werden. Dies gilt ebenso für Kopfkissen als auch für Spezialkissen wie Nackenkissen oder Dekubituskissen. Menschen sind sehr individuell, was ihre Bedürfnisse und Ansprüche an die persönliche Schlafstätte betrifft, so dass es notwendig ist, vor dem Kauf eines neuen Kissens alle notwendigen Faktoren zu beachten und mit einzubeziehen, um langfristig für einen gesunden und erholsamen Schlaf Sorge tragen zu können.
In Bezug auf Kopfkissen können Größe, Material und Beschaffenheit sehr unterschiedlich ausfallen. So sind ebenso Kissen aus Naturmaterialien erhältlich, als auch Kissen aus synthetischem Material. Alle erhältlichen Varianten weisen zumeist unterschiedliche Eigenschaften auf und können sich so auch unterschiedlich auf das Liegegefühl und die Schlafqualität auswirken. So stellt sich beispielsweise ebenso die Frage, ob das Kissen eine eher wärmende oder eher kühlende Funktion haben sollte, spezielle Körperpartien besonders gestützt werden müssen oder ob ein eher weiches Liegegefühl oder eine erhöhte Kopfposition gewünscht sind.
Was ist beim Kopfkissen Kauf zu beachten?
Achten Sie beim Kopfkissen Kauf auf die Schlafposition und die passende Kissenform. Damit die Schulter in die Matratze korrekt einsinken kann, sollt das Kissen nicht bis unter die Schulter reichen. Es darf also nur den Kopf- und Nackenbereich abstützen. Bei der passenden Kissengröße sind Kissen 40x80 cm und Kissen 40x60 cm die richtige Wahl. Unterschiedliche Materialien, die bei der Herstellung von Kissen verwendet werden, weisen durchaus auch verschiedene Eigenschaften auf. Daunenkissen sind angenehm weich und kuschelig, aber nicht sehr gut für Menschen geeignet, die die Seiten- oder Bauchlage der Rückenlage im Schlaf vorziehen. Auch bei kleineren Kindern können zu weiche Daunenkissen durchaus nachteilig sein, da der Kopf zu weit einsinken kann und das Material dann im Zweifelsfall Mund und Nase verschließt. Für Menschen jedoch, die es gerne flauschig und wohlig warm mögen, sind Daunenkissen eine wunderbare Wahl, da sie hervorragende Wärmespeicherungseigenschaften aufweisen.
Menschen, die sehr schnell schwitzen, sind mit besser mit einigen Synthetikmaterialien bedient wie beispielsweise Gelkissen oder speziellen Wasserkissen, bei denen der Kühleffekt durch das Zufügen von Wasser in unterschiedlichen Temperaturen selbst reguliert werden kann. Für Nutzer dagegen, die eine gute Druckentlastung benötigen, eigenen sich auch Kissen aus unterschiedlichen Schaummaterialien, die eine hohe Stützfunktion aufweisen. Kopf und Schultern können hier zu einem gewissen Grad einsinken, so dass eine optimale und ergonomisch korrekte Lagerung der Wirbelsäule möglich ist. Weniger gut geeignet sind diese Kissenmodelle allerdings für eher unruhige Schläfer. Aufgrund der nicht sehr hohen aber dennoch vorhandenen Rückstellungszeit kann es dazu kommen, dass sich der Nutzer eingeschränkt fühlt, wenn die Schlafposition oft geändert wird. Und auch Bauchschläfer können von den Stützeigenschaften der Kissen nicht wirklich profitieren, da es durch das Einsinken zur einer Überdehnung der Nackenmuskulatur kommen kann.
Wichtige Aspekte bei der Auswahl sind somit persönliche Vorlieben, etwaige gesundheitliche Einschränken sowie die bevorzugte Schlafposition. Auch Allergien können die Auswahl beeinflussen und deutlich einschränken. Vor allem dann, wenn es um den Erwerb von Kissen aus Naturmaterialien geht. Hier sollte vorab geprüft werden, ob eine entsprechende Allergie vorliegt. Auch sollte sich die Frage stellen, ob ein einzelnes Kissen alle Ansprüche decken kann oder ob es sinnvoll ist, dieses durch weitere, eventuell auch speziell gestaltete Modelle, zu ergänzen, um langfristig für einen bequemen und erholsamen Schlaf Sorge tragen zu können.
Welche Kissen empfehlen Orthopäden?
Aus orthopädischer Sicht sind die sogenannten Nackenstützkissen empfehlenswert. Bei der Verwendung von Nackenkissen, sollte darauf geachtet werden, dass der Körper in Rücken- oder Seitenlage mit der Halswirbelsäule eine Gerade bildet (Doppel-S-Kurve). Gerade beim Kissenkauf online kommt es nicht selten vor, dass Menschen sich anhand der Beschreibung von Kissenmodellen, die nicht immer ganz korrekt sind, dazu verleiten verlassen, Kopfkissen zu bestellen, die günstig angeboten werden. Hierbei kommt es oft zu Fehlkäufen, die erst nach mehrmaligem Nutzen der Kissen auffällig werden, so dass die Produkte dann nicht mehr umgetauscht werden können. Durch eine bedarfsgerechte und fachkundige Beratung können solche Fehlkäufe vermieden werden.
Bei der Beratung in Fachgeschäften oder durch Mitarbeiter spezialisierter Onlineshops wird der eigentliche Bedarf des Kunden zuerst einmal umfassend analysiert, so dass im Vorfeld bereits bestimmte Modelle in Betracht kommen oder gänzlich ausgeschlossen werden können. Hierbei finden auch gesundheitliche Probleme und Allergien Beachtung.
